aan de slag

5 Maanden-groepstraject waarin je samen met andere ondernemers en/of managers je energie en veerkracht verbetert. 

Na dit programma heb je

⚡een verhoogd bewustzijn rond je stresstriggers

⚡inzicht in waar je helemaal van oplaadt

⚡zicht op hoe je levensstijl (vb alcohol) je slaap impacteert

⚡een blauwdruk van je ideale dag/week

⚡een systeem om je energie en veerkracht blijvend te verbeteren

Start: Februari 2025

In Fully Charged krijg je van ondernemer en ultraloper Lieven Van Linden wetenschappelijk onderbouwde tools en een methodiek om je gezondheid, energieniveaus en leiderschapskwaliteiten te verbeteren. Hij deelt met je:

⚡ Hoe jij jezelf kunt trainen om onder druk betere beslissingen te nemen

⚡ Hoe jij je dopamine levels kunt doen stijgen met +250 procent 

⚡ Waarom Hartritmevariabiliteit de allerbelangrijkste parameter is om je gezondheid en je leiderschapsvaardigheden te optimaliseren 

⚡ Hoe jij nieuwe gezondheid routines kan integreren in je werk en leven, zonder dat je er iets anders voor moet opgeven

⚡ Hoe je je stressniveau tijdens een vergadering snel kan doen dalen

⚡ Welke werkmethode je 10x sneller tot resultaten kan brengen

Ontdek via dit biofeedbacktoestel je energielekken, van welke (werk)activiteiten je helemaal oplaadt, in welke omgeving (kantoor/thuis) je het best floreert, hoe je beter leert herstellen na een intensieve dag, wat de impact is van alcohol en andere stimuli op je slaapkwaliteit, inzichten om je sportactiviteiten te verbeteren, ...

Kortom hoe je meer 'aan' staat tijdens het werk en hoe je meer 'uit' staat als je thuis bent.

Bij aankoop ontvang je:

1. biometrisch meettoestel
2.  3-maanden meetlicentie
3. 1-on-1 coachingsessie

Change is hard, but not impossible.

Wel is één ding zeker, samen gaat het sneller en efficiënter.

Dit coachingstraject heeft als doel om jou als leider met meer energie, focus en plezier een grotere impact te maken op je business. En, om daarnaast meer tijd over te hebben voor je persoonlijke doelen.

In dit traject maken we gebruik van:

💥 Biometrische stressmetingen om je energielekken in kaart brengen en te veranderen

💥 Lichaamsgerichte interventies (ademwerk, ...) om ons zenuwstelsel te reguleren

💥 Orthomoleculaire voedingstips om nutriëntentekorten en ontstekingen te herstellen
💥 Neurotransmitteranalyse waarmee we zicht krijgen op disbalansen op vlak van energie, emoties, kunnen ontspannen, plezier ervaren, e.d.
💥 Optioneel Human Design: welk energietype ben je, hoe neem je correcte beslissingen, hoe werkt gedragsverandering bij jou, e.d.